De Witte Vlam Yoga weerspiegelt het licht in jou zelf

Yoga Rotterdam

Het Integrale Yoga pad bewandelen betekent dat je met beide benen op de grond in het leven staat, terwijl je ook jouw aandacht naar binnen richt. Hierdoor blijf je bij jezelf, terwijl je het contact met jouw dagelijkse leven en iedereen om je heen behoud. Je leert bewust midden in jouw leven en in ieder moment te staan. Doordat je langzamerhand het yoga pad integreert, bouw je bewustzijn op en ga je jezelf en de wereld om je heen anders waarnemen en beleven. Dit geeft inzicht, kalmte, rust en verdieping.

Programma aanbod en workshops:

Naast de doorlopende Integrale Yogalessen worden er gedurende het hele jaar door ook verschillende activiteiten en workshops gegeven!
Denk hierbij aan: ademhalingscursussen, de ademhalingsworkshoploopmeditatie en de workshop mudra’s.

De startdata worden tijdig aangegeven. Hou hiervoor de agenda in de gaten.

Lees ook ervaringen van cursisten van de Integrale Yogalessen en de ademhalingscursus.

Ook kan je privélessen met ademhalingsoefeningen of yoga aanvragen!

Heb je interesse en wil je meedoen?
Stuur dan een e-mail naar: dewittevlamyoga@gmail.com of bel naar 0624664000.

Yoga Rotterdam

Yoga Rotterdam

Eenwoording van lichaam en geest. Tot jezelf en tot inzicht komen. Het kalm kunnen omgaan met het dagelijkse leven.

Klik hier voor meer informatie

Ademhalingscursus

De adem kan de kwaliteit van ons leven verdiepen en verbeteren… door bewust te ademen.

Klik hier voor meer informatie

Over de docente

Mijn naam is Amparin Gimeno Font. Ik ben goed opgeleid als yogadocente en ademhalingsdeskundige.

Klik hier voor meer informatie

Contact

Neem contact met me op als je vragen hebt of je je wilt aanmelden!

Klik hier voor de contactgegevens

Actie: korting op yogacursus! *

Meld je aan in oktober, november of december voor yogalessen op donderdagavond en krijg 20% korting op de eerste 14 lessen!

* Deze actie loopt van 1 oktober tot en met 31 december 2018, zo lang er plekken beschikbaar zijn. Deze actie geldt alleen als je je aanmeldt voor jouw eerste 14 wekelijkse yogalessen op de donderdag groep (van 20:00 – 21:30 uur) en in de actieperiode met de lessen start, je betaalt dus slechts € 100,- ipv € 125,-

Mindfulness workshop 1 dag Rotterdam

Mindfulness workshop 1 dag Rotterdam Op zaterdag 2 maart 2019 kan je meedoen aan de ééndaagse mindfulness workshop! Deze dag bestaat uit meerdere onderdelen, die elkaar goed afwisselen. Steeds krijg je een uitleg over wat mindfulness is en beoefen je vervolgens diverse mindfulness oefeningen, zodat je het ook gelijk toepast. De open dag is een […]

Open dag Centrum voor Inzicht op zondag 13 januari 2019

Open dag Centrum voor Inzicht op zondag 13 januari 2019 De eerstvolgende open dag van het Centrum voor Inzicht (waar de Witte Vlam Yoga onderdeel van is), vindt plaats op zondag 13 januari 2019. De open dag is een initiatief van Amparin van De Witte Vlam Yoga en Wouter-Jan van de Praktijk voor Zelfmanagement. Tijdens de open dag kan je (gratis) met […]

Ademhalingsoefeningen tegen hyperventilatie Rotterdam

Ademhalingsoefeningen tegen hyperventilatie Rotterdam Bij de Witte Vlam Yoga kan je terecht voor ademhalingsoefeningen die hyperventilatie kunnen verminderen, voorkomen of zelfs stoppen. Op deze pagina kan je hier meer over lezen. Wat is hyperventilatie? Als je hyperventileert adem je te snel of te diep en daardoor verwijder je teveel CO2 en neem je teveel zuurstof […]

Actie: tijdelijke korting op yogalessen Rotterdam op donderdag

Actie: korting op yogacursus! * Meld je aan in oktober, november of december voor yogalessen op donderdagavond en krijg 20% korting op de eerste 14 lessen! * Deze actie loopt van 1 oktober tot en met 31 december 2018, zo lang er plekken beschikbaar zijn. Deze actie geldt alleen als je je aanmeldt voor jouw […]

Workshop mudra’s op 4 november 2018

Op zondag 4 november 2018 kan je weer meedoen met de workshop mudra’s! Op zondag 4 november 2018 (van 14:00 tot 16:30 uur) kan je deelnemen aan de mudra workshop! Tijdens deze workshop maak je kennis met diverse mudra’s (handhoudingen). Ervaar zelf de fysieke, geestelijke en rustgevende kracht van deze mudra’s! Tarief: 35,- Aanmelden kan via […]

Integrale Yoga Rotterdam