Ademhalingscursus Rotterdam begint in april

Ademhalingscursus Rotterdam begint in april

Door allerlei verschillende emotionele  omstandigheden in het leven zoals boosheid, angst, verdriet, woede en andere emoties verandert de snelheid en kracht van de ademhaling. Je beperkt je ademhaling en als reactie op deze emoties ontstaan allerlei lichamelijke klachten. Langzaam maar zeker vergeet je de natuurlijke manier van ademen. Door de adem te ervaren, kun je jezelf ervaren. De adem kan de kwaliteit van ons contact verdiepen en kunnen we blokkades loslaten.

De lessen vinden wekelijks op donderdagavond plaats: 7 april, 14 april, 21 april, 28 april, 12 mei, 19 mei, 26 mei, 2 juni, 9 juni, 16 juni 2016. De tijd is van: 18.30 uur tot ca. 20:00 uur.

Doe je ook mee?

Lees meer op deze pagina.