Nieuwe ademhalingsworkshop gepland
Doe je ook mee aan deze fijne en ontspannende workshop?
Op zondag 29 september 2024 kan je van 14:00 tot 17:00 uur meedoen aan de ademhalingsworkshop.
Onze locatie is gelegen in Rotterdam-Centrum, aan de Admiraal de Ruyterweg 167, 3031AA in Rotterdam.
Ademoefeningen zijn onderdeel van de yogafilosofie en worden al duizenden jaren gebruikt om gezondheid en ontwikkeling te bevorderen. Tijdens deze workshop zal je verschillende oefeningen ervaren die je helpen om te ontspannen en op een natuurlijke manier te ademen. Deze workshop geeft je de mogelijkheid om te ervaren wat deze ademoefeningen voor je kunnen doen: ontspannen, loslaten en dichter bij jezelf komen te staan.
Op het moment dat we bewust en juist ademen kunnen oude patronen van stress, spanning en te hoog ademen worden doorbroken. Een rustige beheerste ademhaling heeft een positief effect op het zenuwstelsel, organen en ontspant lichaam en geest. Door deel te nemen aan deze workshop en te proeven van de ademhalingsoefeningen kan je de kracht van de adem ervaren.
Het is een fijne workshop waarbij je even op adem kan komen; je kan rust en ontspanning ervaren.
Deze workshop is ook heel prettig om samen met een vriend of vriendin, partner of familielid te doen!
Het tarief per persoon is: € 65,-
Deze ademhalingsworkshop begint om 14:00 uur en loopt tot 17:00 uur.
klik hier voor meer informatie over de ademhalingsworkshop
Aanmelden kan via Whatsapp en telefoon via: 0624664000 of per e-mail via: dewittevlamyoga@gmail.com
Graag tot ziens,
Amparin
