Artikelen door Amparin Gimeno Font

Ademworkshop Rotterdam op 11 augustus

Ademworkshop Rotterdam op 11 augustus Op zondag 11 augustus 2019 kan je van 14.00 tot 16.30 uur meedoen met de ademworkshop. Deze workshop geeft je de mogelijkheid om te ervaren wat de ademoefeningen voor je kunnen doen. In deze workshop leer je weer bewust contact te maken met de juiste manier van ademhalen in combinatie […]

Workshop mudra’s Rotterdam op 28 juli en 27 november

Workshop mudra’s op 28 juli en 27 november In juli en november kan je meedoen aan de workshop mudra’s. Tijdens deze eendaagse workshop maak je kennis met diverse mudra’s (handhoudingen). En je kan zelf de fysieke, geestelijke en rustgevende kracht van deze mudra’s ervaren. Data: zondag 28 juli (van: 14.00 tot 17.00 uur) zondag 17 […]

Ademhalingscursussen Rotterdam starten in september

Ademhalingscursussen Rotterdam starten in september In september 2019 beginnen de beide ademhalingscursussen weer. Gebruik de ademhalingscursus om stress en spanningen los te laten, weer op een vrije en natuurlijke manier te ademen en om meer inzicht in jezelf te krijgen! Stap in het proces van persoonlijke ontwikkeling die je tijdens deze mooie cursus doormaakt. Als […]

Open dag Centrum voor Inzicht op zaterdag 17-08-2019

De eerstvolgende open dag van het Centrum voor Inzicht, vindt plaats op zaterdag 17 augustus 2019. De open dag is een initiatief van Amparin van De Witte Vlam Yoga en Wouter-Jan van de Praktijk voor Zelfmanagement. Tijdens de open dag kan je (gratis) met ons en onze activiteiten kennismaken. Op de pagina’s van de desbetreffende activiteiten kan je vooraf al wat […]

Ademhalingscursus voor beginners start op 04-04-2019

Ademhalingscursus voor beginners start in april 2019 (let op: de donderdagen en de zondagen wisselen elkaar soms af) – Donderdag 4 april, donderdag 18 april, donderdag 2 mei, donderdag 16 mei, zondag 19 mei, zondag 16 juni, donderdag 20 juni, zondag 23 juni, donderdag 27 juni, zondag 30 juni –  Deze ademhalingscursus bestaat dus uit 7 donderdagen […]

Mindfulness workshop 1 dag Rotterdam

Mindfulness workshop 1 dag Rotterdam Op zaterdag 2 maart 2019 kan je meedoen aan de ééndaagse mindfulness workshop! Deze dag bestaat uit meerdere onderdelen, die elkaar goed afwisselen. Steeds krijg je een uitleg over wat mindfulness is en beoefen je vervolgens diverse mindfulness oefeningen, zodat je het ook gelijk toepast. De open dag is een […]

Open dag Centrum voor Inzicht op zondag 13 januari 2019

Open dag Centrum voor Inzicht op zondag 13 januari 2019 De eerstvolgende open dag van het Centrum voor Inzicht (waar de Witte Vlam Yoga onderdeel van is), vindt plaats op zondag 13 januari 2019. De open dag is een initiatief van Amparin van De Witte Vlam Yoga en Wouter-Jan van de Praktijk voor Zelfmanagement. Tijdens de open dag kan je (gratis) met […]

Ademhalingsoefeningen tegen hyperventilatie Rotterdam

Ademhalingsoefeningen tegen hyperventilatie Rotterdam Bij de Witte Vlam Yoga kan je terecht voor ademhalingsoefeningen die hyperventilatie kunnen verminderen, voorkomen of zelfs stoppen. Op deze pagina kan je hier meer over lezen. Wat is hyperventilatie? Als je hyperventileert adem je te snel of te diep en daardoor verwijder je teveel CO2 en neem je teveel zuurstof […]