Nieuwe ademhalingscursus (10 lessen) gepland voor 29-09-2022
Eind september begint er weer een nieuwe ademhalingscursus, een mooie cursus om spanning los te laten, tot jezelf te komen en je meer bewust... Lees verder
Wil je graag ademhalingsoefeningen volgen, maar neem je liever niet deel aan een groep?
Wil je graag individueel begeleid worden? Dan is een privéles voor jou het meeste geschikt.
Zie mijn nieuwsberichten om op de hoogte te blijven van de mogelijkheden en de coronamaatregelen.
Je leert tijdens de privélessen adem om terug te keren naar de natuurlijke manier van ademhalen. Op een toegankelijke manier maak je kennis met verschillende effectieve ademhalingsoefeningen. De ademhaling is een bron van inzicht en zelfkennis en is ook een middel om tot een lichamelijk en geestelijk evenwicht te komen. Jouw ademhaling vormt de brug tussen lichaam en geest. Elke gedachte die je hebt, elke actie of emotie heeft zijn invloed op jouw ademhaling.
Wil je tot een goede ademhaling komen, dan is het belangrijk om goed te leren ontspannen. Tijdens een privéles wordt hier ook aandacht aan besteed.
− een toename van energie en uithoudingsvermogen
− een verbeterde slaapfunctie
− de spanning neemt af en je kan beter omgaan met druk en stress
− meer kalmte
− een verhoogde weerstand
− een vergroting van het concentratievermogen, waardoor je helderder kunt denken
− bewustzijn van je lichaam
− meer levensenergie
− je komt dichter bij jezelf te staan
De ademhalingslessen duren een uur per les en vinden plaats in onze sfeervolle praktijk waar je alle persoonlijke aandacht krijgt.
Ben je benieuwd naar de ervaringen van mensen die je voorgegaan zijn?
Klik op de button hieronder, en laat je door anderen inspireren.
Wil je een privéles aanvragen? Of wil je meer weten over de privélessen?
Stuur dan een e-mail of bel even en vraag naar de mogelijkheden!
Telefoonnummer: 0624664000
E-mailadres: dewittevlamyoga@gmail.com
Ik hoop je snel te kunnen verwelkomen tijdens jouw eerste privéles en jou hierin te mogen begeleiden!
Namaste!
Amparin
Het tarief van een priveles met ademoefeningen van 1 uur voor particulieren is: € 70,- per persoon.
Privélessen met meerdere personen is mogelijk, je kan bij mij deze tarieven opvragen.
Werkgevers bieden vaak de mogelijkheid voor hun medewerkers om de les/cursus uit een (opleidings)budget te betalen. Vraag jouw werkgever hiernaar.
Organisaties kunnen voor hun medewerkers (individueel of groepen) lessen, workshops en privélessen aanvragen. Het tarief voor organisaties kan je bij mij opvragen, als dit gewenst is, kan ik een offerte/prijsopgave opstellen.
Je bent nu op de pagina: “Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam”.
Op al mijn diensten zijn mijn algemene voorwaarden van toepassing.
Eind september begint er weer een nieuwe ademhalingscursus, een mooie cursus om spanning los te laten, tot jezelf te komen en je meer bewust... Lees verder
Op 21 augustus 2022 kan je weer deelnemen aan een ademhalingsworkshop. Ademoefeningen zijn onderdeel van de yogafilosofie en worden al duizenden jaren gebruikt om... Lees verder
Door de uitbraak van het coronavirus heeft de overheid een aantal adviezen gegeven en maatregelen genomen. In dit bericht leg ik uit wat dit... Lees verder
In april 2022 begint de ademhalingscursus voor beginners weer! Gebruik de ademhalingscursus om stress en spanningen los te laten, weer op een vrije en... Lees verder