Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Wil je graag ademhalingsoefeningen volgen, maar vind je deelnemen aan groepslessen een te grote stap?

Wil je graag individueel begeleid worden? Dan is een privéles voor jou het meeste geschikt.

Priveles ademhalingsoefeningen

Je leert tijdens deze privélessen om terug te keren naar de natuurlijke manier van ademhalen. Op een toegankelijke wijze maak je kennis met de verschillende ademhalingsoefeningen. De ademhaling is een bron van inzicht en zelfkennis en is ook een middel om tot een lichamelijk en geestelijk evenwicht te komen. Jouw ademhaling vormt de brug tussen lichaam en geest. Elke gedachte die je hebt, elke actie of emotie heeft zijn invloed op jouw ademhaling.

Wil je tot een goede ademhaling komen,  dan is het belangrijk om goed te leren ontspannen. Tijdens een privéles wordt hier aandacht aan besteed.

Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Door de Integrale Yoga ademhaling ontstaat:

− een toename van energie en uithoudingsvermogen
− een verbeterde slaapfunctie
− de spanning neemt af en je kan beter omgaan met druk en stress
− meer kalmte
− een verhoogde weerstand
− een vergroting van het concentratievermogen, waardoor je helderder kunt denken
− bewustzijn van je lichaam
− meer levensenergie

De ademhalingslessen duren een uur per les en vinden plaats in ons sfeervolle “Centrum voor Inzicht” waar je alle persoonlijke aandacht krijgt.

Lees meer over de ademhalingslessen

Wil je een privéles aanvragen?

Heb je interesse en wil je meer weten over de privélessen?

Stuur dan een e-mail of bel even en vraag naar de mogelijkheden!

Telefoonnummer: 0624664000
E-mailadres: dewittevlamyoga@gmail.com

Ik hoop je snel te kunnen verwelkomen tijdens jouw eerste privéles en jou hierin te mogen begeleiden!

Namaste!

Amparin

Naar contactformulier

Tarieven

Particulieren:

Het tarief van een priveles met ademoefeningen van 1 uur voor particulieren is: € 60,- per persoon.

Organisaties:

Werkgevers bieden vaak de mogelijkheid voor hun medewerkers om de les / cursus uit een (opleidings)budget te betalen. Vraag jouw werkgever hiernaar.

Organisaties kunnen voor hun medewerkers (individueel of groepen) lessen, workshops en privélessen aanvragen. Het tarief voor organisaties kan je bij mij opvragen, als dit gewenst is, kan ik een offerte/prijsopgave opstellen.

Je bent nu op de pagina: Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam.

Op al mijn diensten zijn mijn algemene voorwaarden van toepassing.

Menu

Nieuws

Ademworkshop op 01-12-2019

Op zondag 1 december 2019 kan je van 14.00 tot 16.30 uur meedoen met de ademworkshop. Tijdens deze ademworkshop maak je in de prettige... Lees verder

Meer nieuws